Trampolin

Trampolin i OGF

Er du glad for at hoppe højt og vil du gerne lære endnu flere tricks end hvad der er muligt på en havetrampolin, så er trampolin i OGF lige noget for dig. Her lærer du at kontrollere trampolinen og opnå højere kropskontrol, hvilket er afgørende for at lære nye spring.

Træningen i OGF ligger vægt på at motivere, udvikle og dygtiggøre den enkelte springer, til at blive endnu bedre og til at lære flere spring.

Træningen er opdelt i to niveauer; breddehold og konkurrencehold. Breddeholdene er for begyndere og let øvede, hvor alle, lige meget niveau, kan få lov til at få et indblik i hvad trampolin er. Konkurrenceholdet er for springere som gerne vil noget mere med sporten og som gerne vil deltage i blandt andet DM, samt har udvist et vist springmæssigt niveau.

Niveauet fra sæsonstart bliver lagt efter den enkelte springer, hvorefter niveauet øges gradvist efter evne. Der er fokus på grundteknik fra start, med det formål at springerne får de redskaber der skal til for, at kunne lære endnu flere spring og sætte springene sammen til øvelser, der kan bruges til konkurrencer.

Træningen er tilrettelagt med fokus på teknik, stil og nye spring, således at hver enkelt springer får de nødvendige redskaber for at udvikle både interesse og færdigheder i trampolinen. Derudover ligges der vægt på at træningen skal være lærerig, udfordrende og sjov, så hver enkelte springer motiveres og udfordres bedst muligt.

Trampolin er en konkurrence sport og vi ser det derfor som en naturlig del af at være trampolinspringer i OGF. Vi lægger vægt på deltagelse i nationale såvel som internationale konkurrencer og andre sociale arrangementer i trampolinverden, hvorfor springere i alle aldre og på alle niveauer kommer med til konkurrencer.

OBS:
Fra denne sæson må foreningen ikke længere købe konkurrencelicens hos GymDanmark på vegne af gymnasterne grundet GDPR-reglerne, dette skal gymnasten/forældrene selv sørge for.